الأكثر قراءةمنذ 7 أشهرخرافات الترطيب: ما الكمية الحقيقية التي يحتاجها جسمك؟اكتشف الحقيقة حول كمية الماء التي يحتاجها جسمك يوميًا، وتعرّف على أشهر الخرافات حول الترطيب، مثل قاعدة 8 أكواب وتأثير المشروبات على الجفاف. نصائح علمية لصحة أفضل!منذ 7 أشهراخر ما توصلت اليه الدراسات حول إنقاص الوزن بطريقة صحيةتعرف على كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية ومستدامة من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم. اقرأ هذا المقال لتحقيق أهدافك الصحية على المدى الطويل.منذ 7 أشهركيف تعيش حياة صحية: خطوات فعّالة وبسيطة لتحقيق الرفاهيةاكتشف أسرار تحسين صحتك من خلال نصائح بسيطة تشمل تناول غذاء متوازن، ممارسة النشاط البدني بانتظام، تحسين النوم، إدارة التوتر، والتواصل الاجتماعي، لتعيش حياة أفضل.أشهر المواضيع
منذ 7 أشهرخرافات الترطيب: ما الكمية الحقيقية التي يحتاجها جسمك؟اكتشف الحقيقة حول كمية الماء التي يحتاجها جسمك يوميًا، وتعرّف على أشهر الخرافات حول الترطيب، مثل قاعدة 8 أكواب وتأثير المشروبات على الجفاف. نصائح علمية لصحة أفضل!
منذ 7 أشهراخر ما توصلت اليه الدراسات حول إنقاص الوزن بطريقة صحيةتعرف على كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية ومستدامة من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم. اقرأ هذا المقال لتحقيق أهدافك الصحية على المدى الطويل.
منذ 7 أشهركيف تعيش حياة صحية: خطوات فعّالة وبسيطة لتحقيق الرفاهيةاكتشف أسرار تحسين صحتك من خلال نصائح بسيطة تشمل تناول غذاء متوازن، ممارسة النشاط البدني بانتظام، تحسين النوم، إدارة التوتر، والتواصل الاجتماعي، لتعيش حياة أفضل.
الأحدثالأشهرالأقدمالأكثر مشاركةالأحدثالأشهرالأقدمالأكثر مشاركةمنذ 7 أشهرماذا لو تمكنا من شرب مياه البحر مباشرة بدون تحلية؟ماذا لو تمكنّا من شرب ماء البحر مباشرة دون تحليته؟ تعرّف على الفوائد المحتملة لأجسامنا، التحديات الصحية، والآثار البيئية لهذا الحل المستدام ومخاطر التسمم بالأملاح.منذ 6 أشهرتعفن الدماغ: مصطلح يكشف تأثير الإفراط في استخدام الهواتف على صحتنا العقليةلا يتوقف العالم عن مواجهة تداعيات الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة، والتي تتسبب في العديد من الأضرار الصحية والنفسية التي تظهر بشكل متزايد مع مرور الوقت. في أحدث مؤشر على آثار الهواتف المحمولة السلبية، اختارت دار نشر جامعة أكسفورد مصطلح "تعفن الدماغ" كلمة العام 2024. منذ 6 أشهر10 خرافات ومعتقدات غريبة يؤمن بها الناس من مختلف الثقافات الخرافات والأساطير هي جزء لا يتجزأ من ثقافات الشعوب حول العالم. بعض هذه المعتقدات قد تبدو غريبة أو غير معقولة، لكنها تحمل قيمًا ثقافية وتاريخية تُظهر كيف يفكر الناس ويتفاعلون مع البيئة من حولهم. دعونا نتعرف على عشر خرافات غريبة من مختلف الثقافات.منذ 5 أشهر"مصنع مخدرات".. مشاهد من قصر رجل الأعمال "محمد حمشو" المقرب من ماهر الأسد شقيق الرئيس المخلوع بشار التقارير الأخيرة تشير إلى ارتباط محمد حمشو، رجل الأعمال السوري المقرب من ماهر الأسد، بعمليات فساد واسعة النطاق، بما في ذلك استغلال الفوضى الاقتصادية في سوريا لمصالحه. ورغم العقوبات الأوروبية والأمريكية المفروضة عليه بسبب أنشطته المشبوهة، وُجهت اتهامات جديدة بوجود مصنع مخدرات داخل أحد قصوره.منذ 5 أشهرصحيفة بريطانية تكشف المكان المحتمل لتواجد الرئيس المخلوع بشار الأسدأشارت الصحيفة إلى أن عائلة الأسد تمتلك أكثر من 20 شقة فاخرة في المنطقة. وعلى الرغم من أن خطط الأسرة غير واضحة تمامًا، إلا أنه من المرجح أن يقضوا بعض الوقت في هذه الشقق الواقعة في...12345
منذ 7 أشهرماذا لو تمكنا من شرب مياه البحر مباشرة بدون تحلية؟ماذا لو تمكنّا من شرب ماء البحر مباشرة دون تحليته؟ تعرّف على الفوائد المحتملة لأجسامنا، التحديات الصحية، والآثار البيئية لهذا الحل المستدام ومخاطر التسمم بالأملاح.
منذ 6 أشهرتعفن الدماغ: مصطلح يكشف تأثير الإفراط في استخدام الهواتف على صحتنا العقليةلا يتوقف العالم عن مواجهة تداعيات الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة، والتي تتسبب في العديد من الأضرار الصحية والنفسية التي تظهر بشكل متزايد مع مرور الوقت. في أحدث مؤشر على آثار الهواتف المحمولة السلبية، اختارت دار نشر جامعة أكسفورد مصطلح "تعفن الدماغ" كلمة العام 2024.
منذ 6 أشهر10 خرافات ومعتقدات غريبة يؤمن بها الناس من مختلف الثقافات الخرافات والأساطير هي جزء لا يتجزأ من ثقافات الشعوب حول العالم. بعض هذه المعتقدات قد تبدو غريبة أو غير معقولة، لكنها تحمل قيمًا ثقافية وتاريخية تُظهر كيف يفكر الناس ويتفاعلون مع البيئة من حولهم. دعونا نتعرف على عشر خرافات غريبة من مختلف الثقافات.
منذ 5 أشهر"مصنع مخدرات".. مشاهد من قصر رجل الأعمال "محمد حمشو" المقرب من ماهر الأسد شقيق الرئيس المخلوع بشار التقارير الأخيرة تشير إلى ارتباط محمد حمشو، رجل الأعمال السوري المقرب من ماهر الأسد، بعمليات فساد واسعة النطاق، بما في ذلك استغلال الفوضى الاقتصادية في سوريا لمصالحه. ورغم العقوبات الأوروبية والأمريكية المفروضة عليه بسبب أنشطته المشبوهة، وُجهت اتهامات جديدة بوجود مصنع مخدرات داخل أحد قصوره.
منذ 5 أشهرصحيفة بريطانية تكشف المكان المحتمل لتواجد الرئيس المخلوع بشار الأسدأشارت الصحيفة إلى أن عائلة الأسد تمتلك أكثر من 20 شقة فاخرة في المنطقة. وعلى الرغم من أن خطط الأسرة غير واضحة تمامًا، إلا أنه من المرجح أن يقضوا بعض الوقت في هذه الشقق الواقعة في...
